潜在意識って聞いたことある?
逆に聞いたことが無い人はあまりいないでしょうね、この言葉。
でも、潜在意識について真剣に考えて行動したことがある人ってあまりいないだろう。
なぜか?「変なひと」って思われるからだよね。
でも、世の中で言われる「成功者」って呼ばれている人は少なからずそれを使っているって言ったらびっくり?する?
ここまで書くと、何かバカ高い教材みたいなものを売られるだろうって思う人がいると思うけど
それは絶対無い、紹介するなら本くらいまで(書店で売っている普通の本)です、ご安心を。
さて、潜在意識を活用するには
いろいろとテクニックが紹介されているけれど
どれもこれも勉強するには時間と努力が必要となるな、
そこで、この機会に単純だけど効果が高い方法を紹介いたします。
●瞑想
●暗示(アファーメーションと言う場合もある)
この2つがそうです。
って、もっとわかりやすく?説明しろって・・・・はいはい、わかりました。
まず瞑想について、
これは、はっきり言って一言で説明するには難しすぎるので
追って記事としてこのブログ内か別ブログを作って紹介する。
次に、暗示です。
コレは簡単。
斉藤一人さんが推奨しているようなこと、つまりとても前向きでシンプルで究極にポジティブな言葉を
繰り返し言うことが「言葉による暗示」。
「ついてる」「ありがとう」などの言葉を繰り返し繰り返し唱えるのがそうです。このときに気持ちを込める必要はないのが秘訣。
潜在意識は、言葉に敏感です。
なので、言葉を利用するならば細心の注意を払わなければならないでしょう。
人生で嫌なことばかり起こったりしているのならば、自分を振り返って見ましょう
多分「いやな言葉」を多く使っているので、潜在意識は
「嫌な事ばかり起こるにふさわしい自分」を判断してあなたを導いています。
そう考えると、言葉を使うには考えて使う必要があるよね~
この言葉による暗示は非常に強力です。意識するのとしないのでは雲泥の差が生まれるでしょう。
しっかり、考えて走りましょう、人生というピッチを!(オシム監督風)
でも、言葉の暗示よりも強力な方法があります。
それは、明日紹介いたします。
乞うご期待!
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